Page 2 of 2

Välja den bästa VPN-5 tips för nybörjare

Letar du efter en säker VPN? Det här är bra! En VPN erbjuder hundratals fördelar från kryptering och säkerhet till anonym surfning och olika IP-adresser, men jag är säker på att du redan vet det.

Nu när du har börjat leta efter VPN, kanske du märker att det finns många av dem. Det finns faktiskt mer än 300 VPNs på marknaden idag! Så hur vet du vilket som är bäst för dig?

Enkel! Du behöver bara ta reda på vad du letar efter i ett VPN och sedan hitta en som uppfyller dina behov. Men hur vet du vad du ska leta efter?

Titta på listan nedan. Våra 5 tips hjälper dig att ta reda på vad du ska leta efter i ett VPN och välja det bästa. Ta reda på vad du behöver för VPN

Du kommer inte att gå in i Apple Store och köpa den första bärbara datorn du ser. Detsamma gäller för VPN.

Om du vill ha en VPN som är lämplig för familjer, en router-baserad VPN-eller en som tillåter flera samtidiga anslutningar-är vad du bör leta efter.

Om du planerar att streama filmer online behöver du ett VPN med hög hastighet, en tillförlitlig anslutning och obegränsad bandbredd.

Men vanliga resenärer som är starkt beroende av offentliga Wi-Fi-nätverk behöver ett VPN som erbjuder mycket bra säkerhet och har servrar placerade över hela världen.

När du vet vad du ska använda VPN för, Skriv en lista över funktioner som är viktiga för dig och som du kan glömma. När du har slutfört den här processen blir det enklare för dig att bestämma vilken VPN som ska användas.

  1. se kvaliteten på varje VPN

Varje VPN-företag prioriterar något. Det kan vara snabbt, kan det vara kryptering, kan det vara anonymitet-du måste se till att dina prioriteringar matchar deras prioriteringar. Om du vill titta på geografiskt blockerat innehåll är ett VPN som har ett rykte om att öppna innehåll en prioritet. Om du är en journalist eller någon som respekterar din integritet och anonymitet bör VPN utan en anteckning med säker kryptering vara din prioritet. Du måste också kontrollera säkerhetsprotokollet och om VPN inkluderar Kill-Switch funktionen.

  1. Kontrollera vilka enheter som är kompatibla

Även om de flesta VPN stöder huvudplattformarna för Windows, Mac, Android, Linux och iOS är vissa VPN inte tillgängliga för alla plattformar. Om du har en Windows-dator, men använder en iPhone, då du vill se till att din VPN har en plattform och applikationer för båda. Det är också en bra idé att se hur många enheter du kan ansluta på samma gång. Vissa VPN tillåter obegränsade enheter, medan andra endast tillåter att du ansluter upp till tre enheter.

  1. finna en VPN med en lätt till använda gräns flat.

Konfigurationen och användargränssnittet på många VPN kan vara mycket komplicerat. Så, om du inte är tekniskt kunniga och inte vill bry inrätta VPN, är det viktigt att hitta en som erbjuder ett enkelt förfarande och en enkel att använda plattform. Vissa VPN-anslutningar erbjuder virtuella inställningar, så du behöver inte tvinga dig själv.

  1. se till att dina viktiga platser täcks

Antalet servrar och plats kan vara en avgörande faktor för vissa VPN-anslutningar. Om du bor i ett mindre befolkat eller utvecklat land eller planerar att resa eller bo i det landet ett tag behöver du ett VPN som har en server i eller nära denna plats.

  1. Bestäm vilken betalningsplan du föredrar

Det är alltid viktigt att överväga betalning när du letar efter en VPN. Priserna varierar beroende på funktionerna i ett VPN och tidsramen för prenumerationen. Hur du betalar är också viktigt. Vissa VPN erbjuder helt anonyma betalningssystem som BitCoin, medan andra tillåter dig att köpa presentkort för att undvika att använda personlig information. Medan gratis VPN är frestande, rekommenderar vi inte att du använder en. Även om du inte betalar med pengar, du kommer att betala för det på ett annat sätt, vara det med annonser, opålitliga skydd eller dålig kvalitet streaming.

Är vaping säkrare än rökning?

E-cigarett tillverkare marknadsförde ursprungligen vaping enheter som ett säkrare alternativ till cigarettrökning. Nu regeringen tillsynsmyndigheter är sprickbildning på mångmiljard dollar industrin mitt i en spik i vape-relaterade skador och dödsfall.

Centra för sjukdomskontroll och förebyggande identifierade nästan 1 300 lungskada fall i samband med användningen av e-cigaretter, inklusive 26 dödsfall i 21 stater, och byrån rekommenderar människor överväga att avstå från e-cigaretter.

Federala tillsynsmyndigheter är fastlåsning. Trump administration meddelade i september att det skulle verka för en ny regel förbjuda smaksatt e-cigaretter, som är särskilt tilltalande för barn.

Regeringens Crackdown utlöste sin egen motreaktion från ex-rökare som kredit vaping med att hjälpa dem sparka cigaretter, som har en lång etablerad koppling till cancer och får skulden för nästan en halv miljon dödsfall i USA varje år.

Vissa experter, liksom en brittisk hälso-och sjukvårds byrå, tror vaping är ett säkrare alternativ till cigarettrökning. Men experter varnar också för att mycket är fortfarande okänt om de långsiktiga hälsokonsekvenserna av vaping. Och när det gäller att vaping av märkesvaror-särskilt de som innehåller THC, den psykoaktiva ingrediensen i marijuana-riskerna ökar.

Som sagt, det finns inga enkla svar på frågan om vaping är säkrare än rökning, och folk är med rätta förvirrade om vad det alla innebär. Här hjälper vi dig att reda ut de viktigaste fakta.

Vad är det starkaste fallet att vaping är säkrare?

Flera experter vi talade med sa vaping är säkrare alternativ. Till skillnad från traditionella cigaretter inte innehåller elektroniska cigaretter inte tobak, inte innebär förbränning och innehåller färre ingredienser.

“De värmer helt enkelt en blandning av propylenglykol, glycerin, vatten, nikotin, och aromer, ” sa Michael Siegel, professor vid Boston University School of Public Health. “De studier som har undersökt de kemikalier som finns i aerosol har visat att i de stora märken som säljs i butikerna-som Juul, mark tio, Vuse, logik, etc.-det finns bara mycket låga halter av kemikalier som är oroande. ”

Som jämförelse finns det mer än 7 000 kemikalier i tobaksrök, inklusive mer än 60 kända cancerframkallande cancerframkallande ämnen. Rökning dödar också runt 480 000 amerikaner varje år, rapporterade den amerikanska kirurgen allmänt.

Enligt Siegel, den starkaste bevis för att vaping är säkrare än rökning är en uppsättning kliniska studier som visar att när rökare byta från rökning till vaping, de upplever “både subjektiva och objektiva förbättringar i deras lungfunktion. ”

Andra experter pekade på forskning från de nationella akademierna för vetenskap, teknik och medicin. I en 2018 meta-analys som tittade på mer än 800 fackgranskade vetenskapliga studier, skrev författarna att laboratorietester och mänskliga studier “tyder på att e-cigaretter sannolikt kommer att vara mycket mindre skadligt än brännbara tobak cigaretter. ” medan vaping exponerar användare till vissa toxicants, skrev de, har ånga “färre siffror och lägre nivåer av de flesta toxicants ” än cigarettrök.

Brittiska hälsovårdsmyndigheter har intagit ett dramatiskt annorlunda förhållningssätt till e-cigaretter än Förenta staterna. Den brittiska regeringen uppmuntrar vaping för rökare som annars inte har kunnat sluta, och hävdar att vaping inte är mer än 5% lika farligt som rökning.

För sin del sa den amerikanska Food and Drug Administration i 2016 att medan e-cigaretter kan hjälpa enskilda rökare sluta, inga vaping produkter “har godkänts som effektivt upphörande aids. ” inga e-cigaretter har fått FDA godkännande som medicinsk rökning enheter för upphörande.
Vilka är riskerna med vaping över röka cigaretter?

Senaste opinionsundersökningar visar amerikaner tror vaping är inte säkrare än cigaretter. Men experter som studerar frågan, även de som ser e-cigaretter som utgör en fara, säger ytterligare studier behövs.

En ny studie drog slutsatsen att för lite är känt “för att avgöra om de respiratoriska hälsoeffekterna av e-cigarett är mindre än de av brännbara tobaksvaror. “

“Jag håller med om den slutsatsen, ” sa Thomas Eissenberg, en psykologi professor vid Virginia Commonwealth University och co-direktör för centrum för studiet av tobaksprodukter. “Vi har inte tillräckligt med bevis för att säga om elektroniska cigaretter är mindre dödliga, som dödliga, eller mer dödliga än tobak cigaretter. ”

Samma vaping produkter är mer skadliga än andra, vilket gör det svårt att generalisera om hälsorisker, sade Eissenberg. Starkare produkter har utvecklats under de senaste åren, och det är nu vanligt att hitta vape patroner med nikotin nivåer som bara sex år sedan skulle ha varit “absurt”, sa han.

“E-cigaretter är en klass av produkter som varierar dramatiskt i enhetens design, elkraft, flytande beståndsdelar, och användarnas beteende, ” sade han. “På toppen av alla dessa skillnader, produkt klassen utvecklas snabbt så att det som testades för några år sedan inte har någon likhet med vad som används idag. “

Eissenberg hänvisas till studier som visar att inandning av de två viktigaste komponenterna i e-cigarett vätskor-propylenglykol och vegetabiliskt glycerin-orsakar “viktiga och potentiellt allvarliga förändringar i våra andningsvägar. ”

“Om, som detta arbete antyder, de skadar Human Airways, ” sade han, “vi sannolikt inte ser det sista klustret av (vaping-associerad lungskada), utan snarare den första av många. “
Att sätta vaping-relaterade rubriker i sammanhanget

De flesta forskare vi talade med sade det senaste skur av vaping-relaterade sjukdomar spelar en utdimensionerad roll i debatten om säkerhet.

“Tyvärr är de har en enorm inverkan, ” sa Kenneth Warner, professor i folkhälsa vid University of Michigan. “De ska ha none. “

Nyligen uppmärksammade fall av hälsoproblem verkar involvera människor vaping THC, den aktiva ingrediensen i marijuana, Warner sa. Svarta marknaden patroner med THC var uppblandat med vitamin E acetat eller andra kemikalier,

“Elektronisk cigarett användning i sig är utan tvekan säkrare än rökning, ” sade Siegel av Boston University School of Public Health. “Om du inkluderar THC vaping som en del av vaping, då bilden ändras. “

Leo Beletsky, professor i juridik och hälsovetenskap vid Northeastern University, säger att vaping industrin delar en del av skulden.

© 2020 br-forlaget

Theme by Anders NorénUp ↑